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This energy is said to flow along specific meridians or paths, which are connected to our physical system. The goal of Asian massage is to relax, calm and heal the body through the harmonious release of stress and free-flowing energy. It is important to understand that there is not only one type of Asian massage. Instead, it is an umbrella term used to describe many massage themes originating in China, Japan, and other Asian countries. Many types of Asian massage are used today in therapeutic massage settings. As we await the spring and renewal season, now it is the right time to learn a little more about them.

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Ayurveda massage has its roots coming from India. It is a technique that focuses on the chakras and marma of the body, which are similar to the acupoint in Chinese medicine. According to tradition, the body is full of countless marmas. However, the massage will focus on the 107 major marmas that are found at all junctions where joints, bones, arteries, tendons, flesh and veins meet. Most of the body pain is also found here. The massage also uses oils to work the techniques that aim to open up and purify energy channels that can be blocked over time. The technique also stimulates all the senses of the body, which also contributes to the healing process.

For our Korean readers:

이 에너지는 우리의 물리적 시스템에 연결된 특정 자오선 또는 경로를 따라 흐른다고 합니다. 아시안 마사지의 목표는 긴장을 풀고 자유롭게 흐르는 에너지를 통해 몸을 이완, 진정 및 치유하는 것입니다. 아시아 마사지에는 한 가지 유형만 있는 것이 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 대신, 중국, 일본 및 기타 아시아 국가에서 시작된 많은 마사지 테마를 설명하는 데 사용되는 포괄적인 용어입니다. 오늘날 많은 유형의 아시아 마사지가 치료 마사지 환경에서 사용됩니다. 봄과 리뉴얼 시즌을 기다리면서, 지금이 그들에 대해 조금 더 자세히 알아볼 적기입니다.

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암 증상 완화를 제공할 수 있음: 더 많은 증거가 필요하지만 NCCIH는 초기 연구에 따르면 암에 걸린 사람들이 통증, 피로 및 불안과 같은 증상을 해결하기 위한 보완 요법으로 스웨덴식 마사지를 사용하는 것이 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 순환을 개선할 수 있음: 2016년 연구에 따르면 고전적인 마사지는 신체의 순환을 개선할 수 있습니다. 이러한 이유로 일부 전문가는 임신 중 마사지를 권장합니다. 그러나 이 연구는 더 오래되었고 이 이점을 보기 위해서는 더 많은 임상 연구가 필요합니다. 혈전의 병력이 있는 경우에도 주의해야 합니다.

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지압 일본어로 이 용어는 “손가락 압력”을 의미하지만 마사지는 실제로 마음과 몸을 이완시키기 위해 진정, 누르기, 주무르기, 두드리고 심지어 스트레칭과 같은 다양한 기술을 사용합니다. 그 자체로 일종의 아시아 마사지이지만 Shiatsu는 다른 스타일로 더 나아가 세 가지 모두 1900년대 일본에서 시작된 세 가지 마사지 시스템 중 하나와 관련이 있습니다. 이런 종류의 마사지는 실제로 서양에서도 일반적으로 알려져 있습니다. 이 마사지는 잘 알려진 다른 시술과 달리 오일을 사용하지 않으며, 고객이 옷을 완벽하게 차려 입었을 때 가능합니다.